KAFAM KARIŞIK

Sizin de kafanızın karışık olduğu zamanlar muhakkak olmuştur. Hani zihninizde çözüm bekleyen bir sorun vardır ama siz henüz hangi çözümün doğru olacağına karar verememişsinizdir. Konu zamana da bağlı değilse yani bir zaman sıkışması yaşamıyorsanız zihninizdeki bu sorun günler boyu bir kenarda durur, ama sık sık su üstüne çıkar ben buradayım beni unutma haa der. Kimi zaman uykularınızı kaçırır kimi zamanda rüyalarınıza malzeme olur. Bir kaç gündür ben de benzer bir durumla karşı karşıyayım. Birisine birşey söyleyeceğim yanına gittiğimde unutup başka şeylerden söz ediyorum, İşe götürmem gereken üç evrak var işe gittiğimde birisi eksik. Sevdiğim ve önemsediğim bir arkadaşımın yaşgünü geçmiş neden sonra aklıma geliyor. Böyle zamanlarda briç oynamak da insanı zorluyor, çıkan kartlara yeterince dikkat etmiyorsunuz, bazı konvansiyonlar insanın aklında yanlış yer etmiş oluyor, aaa böyle oynuyorduk sanmıştım diyorsunuz, gidilmeyecek ama olması olasılığı olan bir şilemde buluyorsunuz kendinizi ama hiçbir empasınız geçmiyor batıyorsunuz, buna karşılık rakipleriniz yanlış bir kontrata geldiklerinde herşey onların istediği gibi dağılıp bir de o imkansız kontratı yapıyorlar, sonuçta oyun dengeniz etkileniyor kötü kontratlarını kontr edip cezalandıracağınıza pas diyerek verilene rıza gösteriyorsunuz. Sanırım bu tür durumlar konsantrasyonla ilgili durumlar. Zihnimiz bulanıksa oyun konsantrasyonumuz bölünüyor, parçalanıyor, veya alışık olduğumuz seviyelere çıkaramıyoruz. Bu konuyu Amerikan bayan milli takım oyuncusu Kate Mc Callum’la konuşmuştum. Bana kendisinin şöyle bir çözümü olduğunu söylemişti. Bu durumu hissettiğinde bir mola veya izin alıyormuş, gözlerini kapatıp kendisinin çok mutlu ve başarılı olduğu bir anısına odaklanıyormuş. O anı yeniden yaşarken o anın duygularını da yaşamağa gayret ediyormuş, içindeki coşkuyu yeniden taşırmaya çalışırken, başarmanın getirdiği gururu ve özgüveni hissetmeye çalışıyormuş. Bu duygu yoğunluğuna ulaşabilirse kafasındaki çeşitli sorunlar arka plana atılıyor, yeniden masaya döndüğünde konsantrasyonunu yükselmiş bulabiliyormuş. Ben de deneyeceğim bakalım becerebilecek miyim ?
29.Nisan.2007